Voorheen Schaamteloos Randstedelijk (VSR)

Een flirterige emoji, goedemorgen appen, of altijd een vuurtje op de stories van die ene persoon. Waar ligt te grens tussen gewoon appen of vreemdgaan. Kortom: wanneer is appen emotioneel vreemdgaan?In deze aflevering horen we van luisteraars wat zij op dit gebied hebben meegemaakt en zijn Doortje en Perre de rechter. Welke ervaring is vreemdgaan en welke niet? Want de digitale grenzen in relaties zijn vager dan ooit! En we vragen het aan een échte expert. Tila Pronk is professor aan de Tilburg University en relatietherapeut en legt uit hoe vreemdgaan is veranderd.💖 Schrijf je hier in voor onze speeddate avond op 20 mei bij cafe Dapper! Volg hier Doortje, Perre en Voorheen Schaamteloos Randstedelijk op Instagram.Abonneer hier op onze nieuwsbriefVolg VSR op Linkedin!🥣 Al 100 jaar expert in haver. Elovena, Finlands Finest Haver. https://elovena.nl/over-elovena/. Kijk op https://www.instagram.com/elovena_nederland/💻 Ga naar squarespace.com/VSR voor een gratis proefperiode, en wanneer je klaar bent om te lanceren, gebruik de code VSR10 om 10% korting te krijgen op je eerste aankoop van een website of domein.Bronnen:Online infidelity: The new challenge to marriagesZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aan talkshowtafels, op werk, in sociale situaties. Mansplaining komt overal voor: een man die iets uitlegt aan een vrouw waar zij evenveel of zelfs meer van weet. Maar hoe herken je het? Wanneer is iets mansplaining en wanneer legt een man ‘gewoon’ iets uit? En waarom doen mannen dit? Perre heeft last van mansplaining-angst. Is dat terecht? Vindt Doortje dat Perre een mansplainer is? In deze aflevering spreken we Astrid Fokkema, zij is docent aan Fontys Hogeschool en promoveert op het onderwerp mansplainen. Volg hier Doortje, Perre en Voorheen Schaamteloos Randstedelijk op Instagram.Abonneer hier op onze nieuwsbriefVolg VSR op Linkedin!👵🏼 Breng ook wat gezelschap met onze sponsor Careibu en word maatje voor een senior of kind uit jouw buurt! Ga naar ikwordmaatje.com en bekijk hoe makkelijk jij impact kan maken!🥣 Al 100 jaar expert in haver. Elovena, Finlands Finest Haver. https://elovena.nl/over-elovena/. Kijk op https://www.instagram.com/elovena_nederland/Bronnen: Men Explain Things to MeThe serious side of ‘mansplaining’ has been lost. That’s where the harm begins (the Guardian)A Cultural History of Mansplaining (The Atlantic)Mansplaining : Oxford English DictionaryWat valt er allemaal onder mansplaining? ‘Hoe meer je stereotypen herhaalt, hoe meer je die ook gaat zien’ (De Volkskrant)Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ultieme inclusiviteit of aapjes kijken? Veel hetero's gaan wel eens naar een queer club als ze zin hebben in een leuke uitgaansavond. Maar is dat eigenlijk wel de bedoeling? Of is het queer appropriation en verstoor je daarmee de safe-space waar zo veel mensen behoefte aan hebben? En als je als hetero wel in een queer club belandt, hoe ga je hier dan respectvol mee om?Om antwoord te krijgen op deze vraag spreken Doortje en Perre deze aflevering met een panel bestaande uit Carlos Valdes, eigenaar van queer bar Pamela en promotor achter queer avond IsBurning. Menno Sedee, journalist voor NRC, 'Mr LGBT' volgens Villa Media, bezig met boek over de Pride. En onze eigen redacteur Julia, tevens initiatiefnemer van de Substack NachtKalender.Volg hier Doortje, Perre en Voorheen Schaamteloos Randstedelijk op Instagram.Abonneer hier op onze nieuwsbriefVolg VSR op Linkedin!Download de gratis Binge app via de App Store of Google Play Store of ga naar Binge.nlDeze aflevering wordt gesponsord door het Van Gogh Museum, waar je niet alleen Vincent’s beroemde werken, maar ook zijn persoonlijke verhaal van passie en doorzettingsvermogen van dichtbij kunt beleven. Boek je tickets op vangoghmuseum.nl.Bronnen:New York Times - How gay should a gay bar be Volg hier Julia's Substack NachtKalender om up to date te blijven van alle feestjes in de stad.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Flat white, latte art, dark roasted. Koffie was ooit voor de arbeidersklasse, maar de prijzen rijzen tegenwoordig de pan uit. Mensen betalen met gemak 5 euro voor een dubbele espresso buiten de deur. Hoe komt het dat die prijzen zo hard stijgen? Is koffie en luxeproduct aan het worden? Perre spreekt met zijn compagnon Thijs Boon over waarom de prijzen zo hard stijgen, wat de voetafdruk van koffie is én waarom het nog eerlijker zou zijn als koffie nog duurder wordt. Ook spreken we met consumentenpsycholoog Patrick Wessels over ons gedrag. Waarom kopen we zulke dure koffie buiten de deur terwijl je het ook zelf voor 50 cent kunt zetten? En Luna ging de straat op om aan de mensen te vragen wat ze maximaal voor een kop koffie buiten de deur willen betalen.  Volg hier Doortje, Perre en Voorheen Schaamteloos Randstedelijk op Instagram.Abonneer hier op onze nieuwsbriefVolg VSR op Linkedin!👩‍🎨 New New Babylon is te zien van 29 maart tot en met 31 augustus in Kunstmuseum Den Haag. Ga voor meer informatie, tickets en activiteiten rondom de tentoonstelling naar kunstmuseum.nl💻 Ga naar squarespace.com/VSR voor een gratis proefperiode, en wanneer je klaar bent om te lanceren, gebruik de code VSR10 om 10% korting te krijgen op je eerste aankoop van een website of domein.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Paasbrunches, traktaties of knutselwerken voor school. Sommige ouders maken zelf de knutselen voor hun kind en andere doen helemaal niks. Waarom voelen ouders competitie met andere ouders?In deze aflevering duiken we in de wereld van schoolplein-jaloezie tussen ouders. We spreken luisteraars die knutselen voor hun kind én die dat juist niet doen. Ook hebben we aan docenten gevraagd hoe zij hiernaar kijken. Waarom is het schoolplein een jaloezie-warzone voor ouders? Volg hier Doortje, Perre en Voorheen Schaamteloos Randstedelijk op Instagram.Abonneer hier op onze nieuwsbriefVolg VSR op Linkedin!👩‍🎨 New New Babylon is te zien van 29 maart tot en met 31 augustus in Kunstmuseum Den Haag. Ga voor meer informatie, tickets en activiteiten rondom de tentoonstelling naar kunstmuseum.nl♻️ Recycle je oude dekbedden en kussens bij IKEA. Als dank krijg je 15% korting op je nieuwe. Zo bespaar je geld én verminder je afval! www.ikea.nl/recycleserviceBronnen: Wie heeft de grootste (surprise)? | De Luizenmoeder‘Mommy, Can We Go to Paris?’ - The CutWhat It’s Like to Plan a $50,000 Party for a 5-Year-Old - The CutVoor ouders is het kinderfeestje nu hét prestigeproject - NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Geen koffie, rigide ritme, slaap tracken. Veel mensen zijn bezig met slaap optimaliseren. Perre heeft een week een Ouraring gedragen die zijn slaap trackt en hem vertelt hoe goed hij slaapt. Doortje lijkt wat slaap betreft op Arie Boomsma. Ze is gestopt met koffiedrinken, haar slaapkamer is een telefoonvrijer ruimte en ze heeft een rigide ritme. Wat is nou dé manier om slaap te verbeteren? Oura of Arie? Of is dit allemaal onzin? We spreken met somnoloog (slaaparts) Pien Bosschieter (@Dr.slaap op Instagram). Zij legt uit dat slaap niks te maken heeft met de nacht, maar juist met je gewoontes en activiteiten overdag. Volg hier Doortje, Perre en Voorheen Schaamteloos Randstedelijk op Instagram.Abonneer hier op onze nieuwsbriefVolg VSR op Linkedin!🥣 Oot Granola: vier weken ontbijten voor maar 15 euro. Bestel nu via oot.nl/vsr!💻 Ga naar squarespace.com/VSR voor een gratis proefperiode, en wanneer je klaar bent om te lanceren, gebruik de code VSR10 om 10% korting te krijgen op je eerste aankoop van een website of domein.Bronnen: Dít is de slaaproutine van Arie Boomsma en daar heb jij ook wat aan (Libelle)Hoe kunnen we 'slapen als een oermens'? Slaapwetenschapper Merijn van de Laar weet het (NPO Radio 1) Wilma de Rek: ‘Ons lijf heeft een ander ritme dan de maatschappij’ (Filosofie Magazine) Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

AI, conversatie, rouwverwerking. Door de opkomst van kunstmatige intelligentie is het mogelijk om op een andere manier te rouwen. De moeder van Perre is dit jaar 25 jaar overleden. Perre vraagt zich steeds vaker af hoe hun relatie nu zou zijn geweest en wat voor oma ze zou zijn geweest. Hij dacht hier nooit antwoord op te krijgen. Maar dankzij AI lijkt daar verandering in te komen. Kan AI iemand die overleden is tot leven wekken? We gaan langs bij Ilona Boomsma. Zij geeft trainingen en advies over AI aan bedrijven. Met dagboeken, brieven en foto’s maakt zij een AI-gegenereerde versie van Perres moeder. En hij gaat daarmee in gesprek. Maar er zit ook een keerzijde aan deze technologie. Pim Haselager, hoogleraar maatschappelijke impact van AI aan de Radboud Universiteit, vertelt waarom iemand tot leven wekken met AI geen goed idee is. Volg hier Doortje, Perre en Voorheen Schaamteloos Randstedelijk op Instagram.Abonneer hier op onze nieuwsbriefVolg VSR op Linkedin!🍫 Deze aflevering wordt gesponsord door Tony’s Chocolonely en de nieuwe My Little Tony's. Een kleinere reep van 90 gram, helemaal voor jezelf die je eens niet hoeft te delen.Bronnen:Het Nieuwe RouwenNew York Times - Using AI to talk to the dead PIX 111 News - New platform uses AI to talk with deceased loved onesSKY News - 'Simulating chats' with people from beyond the grave | AI chatbotsZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een collega maakt promotie, een oud-studiegenoot wordt directeur, en een vriend heeft een succesvol bedrijf. Waarom voelt andermans succes vaak als eigen falen? Weinig mensen zullen het toegeven, maar waarschijnlijk herkent iedereen het: professionele jaloezie. In deze aflevering gaat Doortje langs bij Jan van Tienen, oud-hoofdredacteur van Vice. Hij was ooit heel jaloers op Perre én schreef dit zelfs op in een boek. Hij vertelt waar die jaloezie vandaan kwam en wat dit met hem deed. Professionele jaloezie kan zich competitief, afgunstig of bewonderend uiten. Maar we vinden het lastig om erover te praten. Hoe komt dat? Het wordt tijd voor een Come Out For Your Jealousy Day. Volg hier Doortje, Perre en Voorheen Schaamteloos Randstedelijk op Instagram.Abonneer hier op onze nieuwsbriefVolg VSR op Linkedin!💻 Ga naar squarespace.com/VSR voor een gratis proefperiode, en wanneer je klaar bent om te lanceren, gebruik de code VSR10 om 10% korting te krijgen op je eerste aankoop van een website of domein.🎨 Boek je tickets van tevoren online op www.vangoghmuseum.nlJan van Tienen heeft ook een podcast: Breek me de bek niet openBronnen: How to Make Envy Work For You - Harvard Business ReviewThe two faces of envy: Studying benign and malicious envy in the workplace - Tilburg University When your gain is my pain and your pain is my gain: neural correlates of envy and schadenfreude - National Library of MedicineZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Proteïnerepen, Snickers met proteïne, chips met proteïne. Iedereen lijkt de hele dag bezig te zijn met proteïne-inname. En de supermarkten liggen vol met producten waar extra eiwitten in zitten. Het lijkt wel alsof we collectief zijn vergeten dat we decennialang prima hebben kunnen leven van eten zonder extra eiwitten. Hoe zijn we hier beland? En hebben we die extra eiwitten eigenlijk wel nodig?In deze aflevering spreken we sportdiëtist Esther van Etten. Zij legt uit hoeveel proteïne we nodig hebben en waarom al die producten in de supermarkt vooral marketing zijn. Kan het kwaad om meer eiwitten dan nodig te eten? Ook gingen we langs bij een proteïnewinkel. De verkoper vertelt wat voor mensen er komen én hoe ze geïnspireerd raken door influencers.Volg hier Doortje, Perre en Voorheen Schaamteloos Randstedelijk op Instagram.Abonneer hier op onze nieuwsbriefVolg VSR op Linkedin!Deze aflevering wordt gesponsord door Tony’s Chocolonely en de nieuwe My Little Tony's. Een kleinere reep van 90 gram, helemaal voor jezelf die je eens niet hoeft te delen.🎬✨Wil jij samen met iemand naar DE IDYLLE? Doe dan mee met onze winactie! Stuur een e-mail naar info@paradisofilms.nl en laat ons weten met wie jij graag deze film wilt bezoeken en waarom. Vergeet niet je naam en contactgegevens te vermelden.Bronnen:Luister hier de podcast Voedingspraat van sportdiëtist Esther van Etten!Heb je extra eiwit (proteïne) nodig als je sport? - VoedingscentrumVan skyr tot proteïnepoeders: eiwitrijk eten wint aan populariteit - RTL NieuwsOok supermarkten verkopen steeds meer shakes en eiwitrepen - NOSZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nieuwsgierig geworden naar alle andere gesprekken die Doortje voerde in haar podcast Old Girls Network? Luister beide seizoenen nu 60 dagen gratis via podimo.nl/oldgirlsnetworkZo praat Doortje met schrijver Saskia Noort over hoezeer zij in het begin van haar carrière onderschat werd en over mannen die nu juist bang zijn om ‘meneer Noort’ te worden. Ook spreekt ze haar eigen therapeut Roefke Carmiggelt-Polak over de opkomst van de open relatie. Want is dat niet een soort uitmaken light? Of luister naar Doortjes gesprekken met Marjolein Moorman, Neelie Kroes, Joy Delima en nog meer interessante vrouwen.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.